22. 02. 2022: nella data di oggi il 2 è ridondante. Il numero 2 corrisponde al Cervello Rettiliano, ovvero a quella parte del nostro cervello che è la più antica dal punto di vista evolutivo. Quale giorno migliore per esplorare dunque le nostre strategie di sopravvivenza?
Abbiamo imparato, per piacere o per dovere, a frequentare i nostri corsi rimanendo a casa nella modalità online. Se da un lato ci siamo resi conto che accendere il pc o i nostri dispositivi è un metodo performante, dall’altro lato abbiamo dovuto anche lentamente riconoscere che lo spazio, l’ambiente e la presenza fisica delle persone fa la differenza. Come equilibrare dunque questa dualità? Come trovare il proprio spazio a casa e come renderlo confortevole? Come mettersi in connessione con gli altri anche rimanendo fisicamente separati?
Presso il CERN – il Centro europeo per la ricerca in Fisica delle Particelle a Ginevra – si trova una statua di due metri di altezza della divinità indiana Shiva Nataraja, il Signore della Danza. La statua simboleggia la danza cosmica di creazione e distruzione di Shiva.
La più alta forma di yoga è quando riesci a essere completamente presente in ogni azione della tua vita. La nostra salute non è un fenomeno a compartimenti, ma una sinergia di intenti: alimentari, spirituali e comportamentali. Con questo corso avrai la chance di coordinarli!
L’associazione Casa Muladhara organizza un Breathwalk® a Este: camminare con la consapevolezza del proprio respiro, tra i colori dell’Autunno. Domenica 11 Ottobre ore 9.30 del mattino, ritrovo presso l’Arco del Falconetto. L’attività si svolgerà lungo il Sentiero del Principe, un percorso ricco di storia locale con suggestive visioni sulle mura del Castello Carrarese e sulla villa Kunkler, dove soggiornarono i poeti Byron e Shelly.