Il simbolo della ruota e la ciclicità naturale ispirano gli appuntamenti di Yoga in presenza e online di Casa Muladhara con le potenti tecniche di Kundalini Yoga, Brain Longevity® e Shakti Dance®.
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Yogi Bhajan ha portato questa deliziosa e rivitalizzante ricetta in Occidente. Disponibile già pronto all’ingrosso, questa però è la versione originale fatta in casa. Per preparare una tazza di Yogi Tea: 315 ml di acqua 2 fette di radice di zenzero fresco 3 chiodi di garofano 4 baccelli di cardamomo verde tritati 4 chicchi di
Siedi in posizione comoda: a terra a gambe incrociate oppure su una sedia con i piedi appoggiati a terra. Schiena diritta, petto aperto, spalle rilassate. Allinea la mente con il cuore retraendo leggermente il mento. FOCUS: chiudi gli occhi e concentrati al terzo occhio (il punto al centro della fronte) RESPIRO: arrotola la lingua a
Aperte le iscrizioni per le classi di Yoga Postnatale! Cominciamo ONLINE su piattaforma GOOGLE MEET a Maggio! I giovedì dalle ore 18.30-19.30 e i lunedì dalle 13.30 alle 14.30 Queste classi sono un’opportunità per le neo mamme di riconnettersi al proprio corpo e recuperare a livello fisico quella energia e tonicità che cambiano profondamente dopo
“I Tre mesi della primavera sono chiamati: zampillare e spiegare; Cielo e Terra insieme producono la vita, i Diecimila esseri ne risplendono. Alla notte ci si corica, all’alba ci si alza; si misura il cortile a lunghi passi, capelli sciolti, il corpo in libertà. Si esercita il proprio volere per l’impulso della vita: fare vivere
Puta Mata Ki Asis è una preghiera che esprime la benedizione di una madre per suo figlio, affinché il Bambino senta il Divino: Dio-Madre-Padre dell’Universo, la forza cosmica che crea, organizza e distrugge