AUTUNNO A PASSI DI YOGA E NATURA

da Harchand Kaur | Pubblicato il
Care Anime Belle, 
ecco le mie proposte per questa nuova stagione insieme

  • PASSI DI YOGA TRA LE PIANTE

    Tre appuntamenti di Breathwalk® tra le Piante, dalle 8 alle 10 del mattino:
    🌳Domenica 18 Settembre a Este (PD): Ippocastano e Quercia
    🌳Domenica 25 Settembre a Arquà Petrarca (PD): le Viti & gli Ulivi
    🌳Domenica 2 Ottobre ai Maronari del Venda (Colli Euganei, Padova): i Castagni
Un invito a ammirare le “sacre geometrie” di alcuni degli Alberi che costituiscono i rimedi floreali di Bach e della fitoterapia tradizionale, per entrare in risonanza, attraverso il nostro passo e respiro, con il loro messaggio e le loro virtù.
Per conoscere la tecnica di Breathwalk che sperimenteremo tra le Piante, leggi questo articolo: https://www.casamuladhara.it/breathwalk-camminare-con-la…/
📧Info e prenotazioni: info@casamuladhara.it

  • UNDICI GIORNI DI PRATICA GRATUITA ONLINE

 

 

Lo yoga è un esercizio continuo di perseveranza.
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Strada facendo scopri che la pratica, quella che pensavi di conoscere, assume sfumature inaspettate e apre il campo a nuove interpretazioni.
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Propongo 11 giorni di pratica gratuita online: una sequenza di posizioni e respiro che ripeteremo tutti i giorni.

La ripetizione di un’azione virtuosa ha un impatto potente sul nostro sistema e in particolare sulla nostra mente che rilascia lo stress e migliora le funzioni esecutive.

La pratica sarà da me guidata il lunedì, giovedì e venerdì dalle ore 5:30 alle ore 7.00 del mattino con una diretta sulla pagina Facebook di Casa Muladhara.  Nei rimanenti giorni della settimana i partecipanti sono invitati a continuare la pratica da soli utilizzando le registrazioni, fruibili anche per coloro che desiderano fare l’esperienza in altri orari

Iniziamo Venerdì 16 Settembre.

Perché al mattino presto?

Perché è il momento in cui possiamo godere del silenzio, quando il resto del mondo è ancora addormentato.

Perché in queste ore i ritmi del corpo sono più preparati a favorire una pulizia del sistema.

Perché possiamo ascoltare il canto degli uccelli e il respiro della Natura che si risveglia.

Perché è il momento di passaggio dal buio alla luce, il momento della trasformazione, il momento di transizione dall’invisibile al visibile.

 

  • CORSI SETTIMANALI

 

𝗗𝗮 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀ 𝟮𝟳 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮
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𝗜𝗡 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗭𝗔:
Martedì dalle 20.30 alle 22
Giovedì dalle 19 alle 20.30
Venerdì dalle 10 alle 11.30 del mattino
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𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘
Mercoledì dalle 19 alle 20.30
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𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗜𝗡 𝗚𝗥𝗔𝗩𝗜𝗗𝗔𝗡𝗭𝗔 𝘀𝘂 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 sia in presenza che online
Contenuti sia per principianti che per esperti.
E’ necessaria prenotazione. In caso di assenza sarà accessibile la registrazione per i 10 giorni successivi.
𝘐𝘭 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮, 𝗹𝗮 𝗕𝗿𝗮𝗶𝗻 𝗟𝗼𝗻𝗴𝗲𝘃𝗶𝘁𝘆® 𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗵𝗮𝗸𝘁𝗶 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲® 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘣𝘢𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘮𝘪𝘢 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘪𝘰 𝘪𝘯𝘴𝘦𝘨𝘯𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰.
𝘈𝘱𝘱𝘳𝘰𝘤𝘤𝘪𝘰 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘨𝘳𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘱𝘳𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘦: 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴, movimento, 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦, 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘰𝘴𝘤𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘪 𝘧𝘪𝘵𝘰𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘤𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘰 𝘣𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴𝘦𝘳𝘦.
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📧 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗰𝗮𝘀𝗮𝗺𝘂𝗹𝗮𝗱𝗵𝗮𝗿𝗮.𝗶𝘁