Yoga ONline: appuntamenti e iniziative

Sat Nam!

In questo tempo di cambiamento profondo nelle nostre abitudini di vita quotidiana ti invito a non interrompere la tua pratica di Yoga. Può essere un ottimo momento anche per cominciare: lo Yoga, attraverso tecniche di respirazione associate a posizioni e movimenti dinamici, può sostenerti migliorando il tuo stato di salute generale e infondendo un positivo senso di fiducia, equilibrio, stabilità. 

Le prossime lezioni ONLINE, frequentabili da casa:

Lunedì 30 marzo e lunedì 6 aprile alle 20.30 lezione di Kundalini Yoga online di un’ora circa. Scarica zoom.us
Giovedì 2 e 9 aprile, alle 18.30  Yoga Dolce online di un’ora circa. Scarica zoom.us
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Per le mamme e i bambini esiste un gruppo privato su Facebook in cui sono inseriti dei video didattici per praticare lo yoga in gravidanza e il Baby yoga genitori-bimbi.
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Se vuoi partecipare scrivi a info@casamuladhara.it specificando che cosa ti interessa e riceverai l’invito a partecipare.
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Consulta la pagina facebook e il sito di Casa Muladhara per ulteriori aggiornamenti e proposte online. Il calendario è in continuo aggiornamento!

“Sostieniti e sarai sostenuto”. Abbi cura di te, Sat Nam!